昨日シーネ固定してもらって、左手首から２cm上の辺りから包帯でぐるぐる巻きなのですが、その包帯から出ている部分の左手首がぶよぶよに腫れています
さわったらゴムみたい。

むくんでるのかなぁ。
さわると跡が残るくらいです。
気持ち悪いです。
このままでいいのか・・。不安。
左手自体もパンパンのむくんでいますが、時々指を動かして改善しています。
手の先がちあのーぜっぽい色になってるわけじゃないし、酸素は足りてるらしい。
リンパ液が滞ってるのかな。

肘の腫れは昨日より増して、包帯の上からさわってもぶよぶよ。
腫れがひどくなって包帯の圧迫が痛いくらいになっています。
いいのかなー・・。


仕事は後輩に指示を出して手を動かす仕事をしてもらっているものの、一つ一つの仕事に時間がかかっていて、かなりイライラが溜まり、精神衛生上よくありません。
自分でやれば早いのに、というもどかしさがたまって破裂しそう。
でも悪いのは怪我をした自分です。
遅いうえに指示通り仕事ができないという相変わらずの状態ですが、怒るわけにはいきません。
じっと我慢。
でもなんで３０秒前に言ったことを忘れるかなー・・・。
返事したならちゃんとやってよ・・、と情けなくなります。
脊髄反射で仕事しないで、頭使ってほしい・・。
って、もう半年以上前から言っても治らないので、無理そうですね。


今日はシャワーを浴びてみたのですが、かなりの苦労。
三角巾で腕を吊ってないと自重が支えられないのですが、三角巾をしたまま髪を洗うのが難しい。
腕はビニール袋で覆ったのですが、水は入ってきちゃうし・・。
片手ではバスタオルで体を拭くこともできず、服を着るのも一苦労。
完全に要介護状態。
やっぱり一人で暮らすのは厳しいなぁ。
もう一回、実家に帰れないか打診してみよう。


仕事もかなり限界を感じています。
来週当直も無理そう。

今日、リハビリの人と話す機会があったのですが、リハは相当長くかかりそう。
レントゲンを見た感じ、脱臼の程度が半端じゃないので、作業療法も必要になるだろうとのことでした。

今後の勤務について、近いうちに上司に相談ですね。
いつまでも仕事にしがみついて、迷惑をかけるわけにもいかないし。
思い切った決断も必要かな、と思います。


これからのこととか、一人で考えていると不安で、何度も泣きそうになりました。
相当弱っているらしい。
身の回りのことすら思うようにできないんだもん、もどかしいなぁ。
夜もケガをして依頼熟睡できず寝不足です。
左手を固定しているため寝返りも打てず、緊張した状態で寝ているのが原因だと思います。
ケガをしてみて、整形病棟でやたら精神科の処方が多い理由がわかりました。


明日も負けないようにがんばります。