今日は仕事の後、半年ぶりにテニススクールに行ってきました

珍しいことに１９時過ぎに仕事が終わるという奇跡
入院、退院患者ともに少なかったおかげだと思われます。
仕事の後に、部署の大掃除もちゃんとやってきました（今週末の大掃除に参加できないため）。

帰宅して急いで夕飯を食べて、テニススクールへ
まずテニスに行く準備をしているときに、ラケットどこにしまったっけ？？としばらく探してしまいました
外の物置においてあるのを無事発見
テニスウエアとテニスシューズも奥深くにしまってあったのを発掘。

半年ぶりに会うコーチはとても喜んでくれました。
ブランクがあるので、どれほどひどい状態かと緊張していましたが、意外にも大丈夫でした。
普通にストロークできるし、ボレーも当たるし、苦手だったバックストロークも前よりうまくできているし。
無駄な力が入らなかったのが良かったのかもしれません。
唯一サーブが失敗しまくりでしたが

体力の衰えは半年のブランクで確実にきていました。
二時間のレッスン中、最初の３０分でまず足がパンパンになり、一時間を過ぎたあたりで両腕が痛い
特に左手首がヤバイです。
今日は人数が少なかったおかげでいっぱい走り回ったので、余計疲れが出ていたようです。
コーチとストロークをやっているときは、もう息が上がりっぱなしでへとへと。
ゲームでは思うように動けませんでしたが、まあまあの出来でした。

半年ぶりにやるテニスはとても楽しくて、最近仕事で頭を使うことばかりだったので、久しぶりに何も考えず体を動かすのが楽しかったです
本当は週に一回参加したいんだけど、次はいつ行けるやら

とりあえず、腕も足もプルプル震えているので、明日はきっと筋肉痛です。


夕飯は、ＳＡＹ　ＹＯＵでけんたっきーを買ってきてしまいました。
というのも、夕方患者さんに薬を渡しに行ってみると、家族が面会に来ていてみんなでけんたっきーを食べているのです。
大部屋なのに、すごくいいにおいが充満していました。
あれは他の患者さんに良くない気がする・・。
というか、基本的に病院食以外を食べるのはどうかと・・。ＤＭ患者だし。
まぁ、何度も死にかけて、一時は全然食べれなくて、食べれるようになれば退院できるよ、という患者さんだったので、少しでも食欲が戻っているならいいことだとは思いますが。

そんなわけで、そのけんたっきーのいい匂いにやられてしまい、夕飯はむしょーにけんたっきーが食べたかったのでした
けんたっきーって、時々むしょーに食べたくなりますよね

明日は抗がん剤の朝まぜ。起きれるかなぁ。
今日は体をいっぱい動かして、いい感じに疲労しているのでよく眠れそうです

明日は仕事の後にかんふぁがあるので、遅くなりそう。がんばろう。