昨日の日記を更新した直後、突然ひどい寒気で体が振るえだし、あれ？あれ？と思っているうちに熱がぐんぐんあがり、なんだこれ？と思っているうちに嘔吐嘔吐

夕飯を食べてからちょっと胃もたれがしていたので、おなかの風邪かなーなんて書いたら、本当に風邪を引いてしまいました

その後、まともに歩けないような状態で何とか寝る準備をするも、顔を洗うだけで吐いてしまい始末
何とか横になったものの、ひどい腹痛と寒気、熱は高いし体中だるくて眠れないし、一時間おきくらいにトイレに行く始末だし、散々でした。
朝まで何度も吐きすぎて、軽く腹筋が痛い

発症が急だったこと、節々が痛いことでインフルエンザを疑い、朝とりあえず職場の内科外来へ
本当に起き上がるのもやっとの状態で、寒いなか歩いて病院に行くのが辛かったです。
朦朧としていました。

外来は混んでいて、一時間くらい待ちました。
座っているのも辛くて、ソファーでぐったり

外来は初めて会う先生で（常勤じゃないのかな？）とても丁寧に診てくれました。
インフルの検査をしてほしかったけど、鼻水も喉の痛みもなくて、消化器症状だけならインフルの可能性は低いので検査はいらないといわれました。

とりあえず今は何か食べても吐くか下すかする状態なので、今日一日はスポーツドリンクだけで過ごしなさいといわれました。
おなかが空いたらブドウ糖でもとりなさい、と。
昨日からずっと食べなくても下している状態なので、相当脱水気味のようです。ナトリウムとか、補充しなさいと。

先生の言うとおり、帰宅してから２Ｌを目標にスポーツドリンクを飲んでいたのですが、やっと５００ｍＬ飲んだところでふとパッケージを見ると「食塩不使用、ナトリウムは含まれていません」と書いていました。
むあー！意味ないじゃん！！DAKARAめ！！
中途半端な健康志向にしなくていいんだよー、と脱力。

受診してから改めて仕事を休む旨を上司に連絡し（職場内だから内線使えるのです）、明日のとうちょくは無理そうなので誰かに代わってもらうことにしました。

とうちょく表が手元になかったので誰と代われそうか全く分からず、とりあえず同期に内線で電話をしてみたらつながらず・・
北やん、今日も電源入ってなかった？？

一番頼みやすい先輩に電話をしてみたところ、スケジュールが合わず・・。
次の先輩に電話をして何とか換わってもらいました。
本当に申し訳ない・・・。
いきなり明日のとうちょく代われなんて、ひどいですよね・・。
まぁ、代わったおかげで次回の私のとうちょくスケジュールはかなり殺人的になっております。
とうちょく、明け、二日後にとうちょく、とか。
でも自分が悪いんです、仕方ない。

あとはびょうとうの後輩とどうやって連絡をとろうかな、と思っていたら偶然会うことができたので、急ぎの仕事だけ頼んでおきました。

さあ帰ろう、と思ったら、心外の先生から電話が・・・。
仕事を頼まれてしまい、一通り内容を聞いたあとで、「すいません実は体調を崩して今日は休んでまして・・。受診に来て院内にいるので内線つながってしまったんですが・・」と申し出てたところ、逆にものすごく謝られてしまいました。
ホント申し訳ない・・。

フラフラの体で帰宅し、ひたすら寝ているのですが、熱は全く下がらず。
解熱剤を使っていないせいもあるのですが、それにしても昨日から丸一日熱発したままというのも体力の消耗が激しいです。

一日寝ていただけで、背中が痛いです。
これは入院してずっと寝てる患者さんは大変だなーと思いました。

明日も仕事にはいけなさそう。
何も食べていないのでフラフラです。明日は何か食べれるかな・・。
水分を摂っただけでおなかが下ってしまうということは、まだ腸の働きが全く正常ではないようです。
あー、辛い・・・。

仕事に復帰したときのことを考えると憂鬱ですが（どんな状況になっているやら）、今はひたすら体を治すしかありません。